Aminosyre BCAA-pulver med forgrenet kjede
BCAA står for Branched Chain Amino Acids, som er en gruppe av tre essensielle aminosyrer - leucin, isoleucin og valin. BCAA Powder er et kosttilskudd som inneholder disse tre aminosyrene i konsentrert form. BCAA er viktige byggesteiner for proteiner i kroppen, og de spiller en avgjørende rolle i muskelvekst og reparasjon. De bidrar også til å redusere muskelnedbrytning under trening, og kan forbedre treningsytelsen når de tas før eller under treningsøkter. BCAA-pulver brukes ofte av idrettsutøvere, kroppsbyggere og fitnessentusiaster for å forbedre muskelgjenoppretting og fremme muskelvekst. Det kan legges til drinker eller tas som en kapsel eller tablett. Det er imidlertid viktig å merke seg at mens BCAA-tilskudd kan ha fordeler, bør de ikke brukes som en erstatning for et sunt, balansert kosthold.
| Produktnavn | BCAA-pulver |
| Andre navn | Aminosyre med forgrenet kjede |
| Utseende | hvitt pulver |
| Spes. | 2:1:1, 4:1:1 |
| Renhet | 99 % |
| CAS-nr. | 61-90-5 |
| Hylletid | 2 år, hold unna sollys, hold tørt |
| Punkt | Spesifikasjon | Resultat |
| Innhold av leucin | 46,0 %~54,0 % | 48,9 % |
| Innhold av Valine | 22,0 %~27,0 % | 25,1 % |
| Innhold av isoleucin | 22,0 %~27,0 % | 23,2 % |
| Bulkdensitet | 0,20g/ml~0,60g/ml | 0,31 g/ml |
| Tungmetaller | <10 ppm | Samsvarer |
| Arsen (As203) | <1 ppm | Samsvarer |
| Lead (Pb) | <0,5 ppm | Samsvarer |
| Tap ved tørking | <1,0 % | 0,05 % |
| Rester ved antennelse | <0,40 % | 0,06 % |
| Totalt antall tallerkener | ≤1000 cfu/g | Samsvarer |
| Gjær og muggsopp | ≤100 cfu/g | Samsvarer |
| E. Coli | Fraværende | Ikke oppdaget |
| Salmonella | Fraværende | Ikke oppdaget |
| Staphylococcus aureus | Fraværende | Ikke oppdaget |
Her er noen vanlige trekk ved BCAA-pulverprodukter: 1. BCAA-forhold: BCAA kommer i forholdet 2:1:1 eller 4:1:1 (leucin: isoleucin: valin). Noen BCAA-pulver inneholder en høyere mengde leucin, da det er den mest anabole aminosyren og kan hjelpe til med muskelvekst.
2. Formulering og smak: BCAA-pulver kan komme i smakstilsatt eller uten smak. Noen pulver har ekstra ingredienser tilsatt for å forbedre absorpsjonen, forbedre smaken eller legge til næringsverdi.
3. Ikke-GMO og glutenfri: Mange BCAA-tilskudd er merket som ikke-genmodifiserte og glutenfrie, egnet for personer som har matoverfølsomhet.
4. Lab-testet og sertifisert: Anerkjente merker tester BCAA-tilskuddene sine i tredjepartslaboratorier og blir sertifisert for kvalitet og renhet.
5. Emballasje og porsjoner: De fleste BCAA-pulvertilskudd kommer i en boks eller pose med en scoop og instruksjoner om anbefalt serveringsstørrelse. Antall porsjoner per beholder varierer også.
1. Muskelvekst: Leucin, en av BCAA-ene, signaliserer kroppen til å bygge muskler. Å ta BCAA før eller under trening kan bidra til å støtte vekst og vedlikehold av muskelmasse.
2.Forbedret treningsytelse: Tilskudd med BCAA kan bidra til å forbedre utholdenhet under trening ved å redusere tretthet og bevare glykogen i musklene.
3. Redusert muskelsårhet: BCAA kan bidra til å redusere muskelskade og ømhet forårsaket av trening, og hjelper deg å restituere raskere mellom treningsøktene.
4. Redusert muskelsvinn: Under et kaloriunderskudd eller faste kan kroppen bryte ned muskelvev for å bruke som drivstoff. BCAA kan bidra til å bevare muskelmassen i disse periodene.
5. Forbedret immunfunksjon: BCAA kan forbedre immunfunksjonen, spesielt for idrettsutøvere som er utsatt for høyere risiko for infeksjoner. Det er imidlertid viktig å merke seg at BCAA ikke bare bør stole på for muskelvekst og ytelse. Tilstrekkelig næringsinntak, riktig trening og hvile er også avgjørende faktorer.
1.Sportsernæringstilskudd: BCAA tas ofte før eller under trening for å øke muskelveksten, forbedre ytelsen og hjelpe til med restitusjon.
2. Vekttapstilskudd: BCAA er ofte inkludert i vekttapstilskudd fordi de kan bidra til å bevare muskelmassen under kalorirestriksjon eller faste.
3. Muskelgjenopprettingstilskudd: BCAA kan bidra til å redusere muskelømhet og fremme restitusjon mellom treningsøktene, noe som gjør dem til et populært supplement for idrettsutøvere eller alle som trener regelmessig.
4. Medisinsk bruk: BCAA har blitt brukt til å behandle leversykdom, brannskader og andre medisinske tilstander, da de kan bidra til å forhindre muskeltap i disse situasjonene.
5. Mat- og drikkevareindustrien: BCAA tilsettes noen ganger til proteinbarer, energidrikker og andre matprodukter som en måte å øke næringsverdien på. Det er viktig å merke seg at BCAA bør brukes i forbindelse med et sunt kosthold og regelmessig mosjon for optimale resultater, og som med ethvert kosttilskudd, anbefales det å konsultere en helsepersonell før bruk.
BCAA-pulver produseres vanligvis gjennom en prosess som kalles gjæring. Dette innebærer bruk av spesifikke bakteriestammer som er i stand til å produsere høye nivåer av BCAA. Først dyrkes bakteriene i et næringsrikt medium som inneholder aminosyreforløperne som trengs for å lage BCAA. Deretter, mens bakteriene vokser og formerer seg, produserer de store mengder BCAA, som høstes og renses. De rensede BCAA-ene blir deretter vanligvis behandlet til pulverform gjennom en rekke trinn, inkludert tørking, maling og sikting. Det resulterende pulveret kan deretter pakkes og selges som et kosttilskudd. Det er viktig å merke seg at kvaliteten og renheten til BCAA-pulver kan variere avhengig av produksjonsmetoden og produsenten, så det er viktig å velge en anerkjent leverandør hvis du er interessert i å bruke BCAA-tilskudd.
| Aminosyrer (partikkeltype) En eller flere monomere aminosyrer → Bland →Ekstrusjon→Sfæronisering→Pelletering → Tørr → Pakke → Sil → Ferdig produkt | Aminosyre (vedvarende frigjøring) En eller flere monomere aminosyrer → blande →Ekstrusjon→Sfæronisering→Pelletering →Tørr →Sil Fosfolipid Instant→Fluid Bed Coating← Sustained Release (Sustained Release Material) →Tørr →Sil →Pakke →Ferdig produkt |
Oppbevaring: Oppbevares på et kjølig, tørt og rent sted, Beskytt mot fuktighet og direkte lys.
Bulkpakke: 25 kg/trommel.
Ledetid: 7 dager etter bestillingen din.
Holdbarhet: 2 år.
Merknad: Tilpassede spesifikasjoner kan også oppnås.
Uttrykke
Under 100 kg, 3-5 dager
Dør til dør service enkelt å hente varene
Ved sjøen
Over 300 kg, rundt 30 dager
Port til port service profesjonell klareringsmegler trengs
Med fly
100 kg-1000 kg, 5-7 dager
Flyplass til flyplass service profesjonell klareringsmegler nødvendig
BCAAs Powder er sertifisert av ISO, HALAL, KOSHER og HACCP-sertifikater.
BCAA og proteinpulver tjener forskjellige formål i kroppen, så det er egentlig ikke rettferdig å si at det ene er bedre enn det andre. Proteinpulver, som vanligvis er avledet fra myse, kasein eller plantebaserte kilder, er et komplett protein som inneholder alle de 9 essensielle aminosyrene som er nødvendige for muskelbygging og reparasjon. Det er en praktisk og kostnadseffektiv måte å øke det daglige proteininntaket på, spesielt for personer som har problemer med å dekke proteinbehovet gjennom hele matvarer. På den annen side er BCAA en gruppe av tre essensielle aminosyrer (leucin, isoleucin og valin) som er viktige for muskelproteinsyntese, redusere muskelskader og fremme muskelgjenoppretting. BCAA kan tas i tilleggsform for å forbedre atletisk ytelse og redusere muskelsår, spesielt under og etter trening. Så mens begge disse kosttilskuddene kan være nyttige for idrettsutøvere eller personer som ønsker å bygge eller opprettholde muskelmasse, tjener de forskjellige formål og kan brukes i kombinasjon for best resultat.
Mens BCAA generelt er trygge og godt tolerert, er det noen potensielle ulemper å vurdere: 1. Ingen signifikant muskelvekst: Selv om BCAA kan hjelpe med muskelgjenoppretting og redusere muskelsår, har forskning ikke funnet signifikante bevis for at BCAA alene fører til betydelig muskelmasse. vekst. 2. Kan forstyrre blodsukkernivået: BCAA kan forårsake en reduksjon i blodsukkernivået, noe som kan være spesielt problematisk for personer med diabetes som allerede bruker medisiner som senker blodsukkeret. 3. Kan forårsake fordøyelsesproblemer: Noen mennesker kan oppleve fordøyelsesbesvær som kvalme eller diaré når de tar BCAA, spesielt i høye doser. 4. Kan være dyrt: BCAA kan være dyrere enn andre proteinkilder, og noen kosttilskudd er ikke sertifisert av tilsynsorganer, så du vet kanskje ikke hva du får. 5. Ikke egnet for personer med visse medisinske tilstander: Personer med ALS, urinsykdom av lønnesirup, eller som har gjennomgått kirurgi, bør unngå å ta BCAA. 6. Kan interagere med visse medisiner: BCAA kan samhandle med visse medisiner, inkludert de som brukes til å behandle Parkinsons sykdom, noe som fører til bivirkninger.
Både BCAA (grenkjedede aminosyrer) og protein kan være gunstig for muskelgjenoppretting og vekst etter en treningsøkt, men de tjener forskjellige formål. BCAA er en type essensielle aminosyrer som spiller en avgjørende rolle i proteinsyntesen i kroppen. Å ta BCAA etter en treningsøkt kan bidra til å redusere muskelsår og fremme muskelgjenoppretting, spesielt hvis du trener i fastende tilstand. Protein inneholder en rekke essensielle aminosyrer, inkludert BCAA, og kan bidra til å støtte muskelvekst og reparasjon, spesielt når det konsumeres innen 30 minutter til en time etter en treningsøkt. Til syvende og sist, om du velger å ta BCAA eller protein etter en treningsøkt, avhenger av dine individuelle behov og preferanser. Hvis du har kort tid eller foretrekker å unngå proteinrik mat umiddelbart etter en treningsøkt, kan BCAA være et praktisk alternativ. Men hvis du leter etter en mer komplett kilde til aminosyrer for å støtte muskelgjenoppretting og vekst, kan protein være det bedre valget.
Den beste tiden å ta BCAA (grenkjedede aminosyrer) er vanligvis før, under eller etter en treningsøkt. Å ta BCAA før eller under trening kan bidra til å forhindre muskelnedbrytning under intens trening, mens å ta dem etter trening kan bidra til å fremskynde muskelgjenoppretting, redusere muskelsår og fremme muskelvekst. Det er viktig å merke seg at tidspunktet for BCAA-inntaket ditt kan avhenge av dine individuelle mål og behov. For eksempel, hvis du prøver å bygge muskler, kan du ha nytte av å ta BCAA etter en treningsøkt, mens hvis du prøver å gå ned i vekt, kan det å ta BCAA på forhånd bidra til å redusere muskelnedbrytning og fremme fettforbrenning. Til syvende og sist er det best å følge instruksjonene på BCAA-tilskuddet du tar, da anbefalt serveringsstørrelse og tidspunkt kan variere mellom produktene.
