I. Introduksjon
Fosfolipider er essensielle komponenter i cellemembraner og spiller en avgjørende rolle for å opprettholde den strukturelle integriteten og funksjonen til hjernecellene. De danner lipid-dobbeltlaget som omgir og beskytter nevronene og andre celler i hjernen, og bidrar til den generelle funksjonaliteten til sentralnervesystemet. I tillegg er fosfolipider involvert i forskjellige signalveier og nevrotransmisjonsprosesser som er avgjørende for hjernefunksjon.
Hjernehelse og kognitiv funksjon er grunnleggende for generell velvære og livskvalitet. Mentale prosesser som hukommelse, oppmerksomhet, problemløsning og beslutningstaking er integrert i daglig funksjon og er avhengig av hjernens helse og riktig funksjon. Etter hvert som mennesker blir eldre, blir det stadig viktigere å bevare kognitiv funksjon, noe som gjør studiet av faktorer som påvirker hjernens helse avgjørende for å håndtere aldersrelatert kognitiv svikt og kognitive lidelser som demens.
Formålet med denne studien er å utforske og analysere virkningen av fosfolipider på hjernens helse og kognitiv funksjon. Ved å undersøke fosfolipiders rolle i å opprettholde hjernens helse og støtte kognitive prosesser, har denne studien som mål å gi en dypere forståelse av forholdet mellom fosfolipider og hjernefunksjon. I tillegg vil studien vurdere potensielle implikasjoner for intervensjoner og behandlinger rettet mot å bevare og forbedre hjernens helse og kognitiv funksjon.
II. Forstå fosfolipider
A. Definisjon av fosfolipider:
Fosfolipiderer en klasse av lipider som er en hovedkomponent i alle cellemembraner, inkludert de i hjernen. De er sammensatt av et glyserolmolekyl, to fettsyrer, en fosfatgruppe og en polar hodegruppe. Fosfolipider er preget av deres amfifile natur, noe som betyr at de har både hydrofile (vanntrekk) og hydrofobe (vannavvisende) regioner. Denne egenskapen lar fosfolipider danne lipid -dobbeltlag som fungerer som det strukturelle grunnlaget for cellemembraner, noe som gir en barriere mellom cellens indre og dets ytre miljø.
B. Typer fosfolipider som finnes i hjernen:
Hjernen inneholder flere typer fosfolipider, med de mest tallrikefosfatidylkolin, fosfatidyletanolamin,fosfatidylserinog sfingomyelin. Disse fosfolipidene bidrar til de unike egenskapene og funksjonene til hjernecellemembraner. For eksempel er fosfatidylkolin en essensiell komponent i nervecellemembraner, mens fosfatidylserin er involvert i signaloverføring og frigjøring av nevrotransmitter. Sphingomyelin, et annet viktig fosfolipid som finnes i hjernevev, spiller en rolle i å opprettholde integriteten til myelinskjeder som isolerer og beskytter nervefibre.
C. Struktur og funksjon av fosfolipider:
Strukturen til fosfolipider består av en hydrofilt fosfathodegruppe festet til et glyserolmolekyl og to hydrofobe fettsyrehaler. Denne amfifile strukturen lar fosfolipider danne lipid -dobbeltlag, med de hydrofile hodene vendt utover og de hydrofobe halene vendt innover. Dette arrangementet av fosfolipider gir grunnlaget for fluidmosaikkmodellen av cellemembraner, noe som muliggjør den selektive permeabiliteten som er nødvendig for cellulær funksjon. Funksjonelt spiller fosfolipider en kritisk rolle for å opprettholde integriteten og funksjonaliteten til hjernecellemembraner. De bidrar til stabiliteten og fluiditeten til cellemembraner, letter transporten av molekyler over membranen, og deltar i cellesignalering og kommunikasjon. I tillegg har spesifikke typer fosfolipider, som fosfatidylserin, blitt assosiert med kognitive funksjoner og hukommelsesprosesser, noe som fremhever deres betydning for hjernehelse og kognitiv funksjon.
III. Effekten av fosfolipider på hjernens helse
A. Vedlikehold av hjernecellestruktur:
Fosfolipider spiller en viktig rolle i å opprettholde den strukturelle integriteten til hjerneceller. Som en hovedkomponent i cellemembraner gir fosfolipider det grunnleggende rammeverket for arkitekturen og funksjonaliteten til nevroner og andre hjerneceller. Fosfolipid-dobbeltlaget danner en fleksibel og dynamisk barriere som skiller det indre miljøet til hjerneceller fra de ytre omgivelsene, og regulerer inn og ut av molekyler og ioner. Denne strukturelle integriteten er avgjørende for riktig funksjon av hjerneceller, siden den muliggjør vedlikehold av intracellulær homeostase, kommunikasjon mellom celler og overføring av nevrale signaler.
B. Rolle i nevrotransmisjon:
Fosfolipider bidrar betydelig til prosessen med nevrotransmisjon, noe som er essensielt for forskjellige kognitive funksjoner som læring, hukommelse og stemningsregulering. Nevrell kommunikasjon er avhengig av frigjøring, forplantning og mottak av nevrotransmittere på tvers av synapser, og fosfolipider er direkte involvert i disse prosessene. For eksempel fungerer fosfolipider som forløpere for syntesen av nevrotransmittere og modulerer aktiviteten til nevrotransmitterreseptorer og -transportører. Fosfolipider påvirker også fluiditeten og permeabiliteten til cellemembraner, og påvirker eksocytose og endocytose av nevrotransmitterholdige vesikler og reguleringen av synaptisk overføring.
C. Beskyttelse mot oksidativt stress:
Hjernen er spesielt sårbar for oksidativ skade på grunn av dets høye oksygenforbruk, høye nivåer av flerumettede fettsyrer og relativt lave nivåer av antioksidantforsvarsmekanismer. Fosfolipider, som hovedbestanddeler i hjernecellemembraner, bidrar til forsvaret mot oksidativt stress ved å fungere som mål og reservoarer for antioksidantmolekyler. Fosfolipider som inneholder antioksidantforbindelser, som vitamin E, spiller en avgjørende rolle i å beskytte hjerneceller mot lipidperoksidasjon og opprettholde membranintegritet og flyt. Videre fungerer fosfolipider også som signalmolekyler i cellulære responsveier som motvirker oksidativt stress og fremmer celleoverlevelse.
IV. Påvirkning av fosfolipider på kognitiv funksjon
A. Definisjon av fosfolipider:
Fosfolipider er en klasse av lipider som er en hovedkomponent i alle cellemembraner, inkludert de i hjernen. De er sammensatt av et glyserolmolekyl, to fettsyrer, en fosfatgruppe og en polar hodegruppe. Fosfolipider er preget av deres amfifile natur, noe som betyr at de har både hydrofile (vanntiltrekkende) og hydrofobe (vannavvisende) regioner. Denne egenskapen gjør det mulig for fosfolipider å danne lipid-dobbeltlag som fungerer som den strukturelle basis for cellemembraner, og gir en barriere mellom cellens indre og dens ytre miljø.
B. Typer fosfolipider som finnes i hjernen:
Hjernen inneholder flere typer fosfolipider, hvor de mest tallrike er fosfatidylkolin, fosfatidyletanolamin, fosfatidylserin og sfingomyelin. Disse fosfolipidene bidrar til de unike egenskapene og funksjonene til hjernecellemembraner. For eksempel er fosfatidylkolin en essensiell komponent i nervecellemembraner, mens fosfatidylserin er involvert i signaloverføring og frigjøring av nevrotransmitter. Sphingomyelin, et annet viktig fosfolipid som finnes i hjernevev, spiller en rolle i å opprettholde integriteten til myelinskjeder som isolerer og beskytter nervefibre.
C. Struktur og funksjon av fosfolipider:
Strukturen til fosfolipider består av en hydrofil fosfathodegruppe festet til et glyserolmolekyl og to hydrofobe fettsyrehaler. Denne amfifile strukturen gjør at fosfolipider kan danne lipid-dobbeltlag, med de hydrofile hodene vendt utover og de hydrofobe halene vendt innover. Dette arrangementet av fosfolipider gir grunnlaget for fluidmosaikkmodellen av cellemembraner, noe som muliggjør den selektive permeabiliteten som er nødvendig for cellulær funksjon. Funksjonelt spiller fosfolipider en kritisk rolle for å opprettholde integriteten og funksjonaliteten til hjernecellemembraner. De bidrar til stabiliteten og flytningen av cellemembraner, letter transport av molekyler over membranen og deltar i cellesignalering og kommunikasjon. I tillegg har spesifikke typer fosfolipider, som fosfatidylserin, blitt assosiert med kognitive funksjoner og hukommelsesprosesser, noe som fremhever deres betydning for hjernehelse og kognitiv funksjon.
V. Faktorer som påvirker fosfolipidnivåer
A. Kostholdskilder til fosfolipider
Fosfolipider er essensielle komponenter i et sunt kosthold og kan fås fra ulike matkilder. De primære kostholdskildene til fosfolipider inkluderer eggeplommer, soyabønner, orgelkjøtt og visse sjømat som sild, makrell og laks. Spesielt eggeplommer er rike på fosfatidylkolin, et av de mest tallrike fosfolipidene i hjernen og en forløper for nevrotransmitteren acetylkolin, som er avgjørende for hukommelse og kognitiv funksjon. I tillegg er soyabønner en betydelig kilde til fosfatidylserin, et annet viktig fosfolipid med gunstige effekter på kognitiv funksjon. Å sikre et balansert inntak av disse kostholdskildene kan bidra til å opprettholde optimale fosfolipidnivåer for hjernens helse og kognitiv funksjon.
B. Livsstils- og miljøfaktorer
Livsstil og miljøfaktorer kan påvirke fosfolipidnivået i kroppen betydelig. For eksempel kan kronisk stress og eksponering for miljøgifter føre til økt produksjon av inflammatoriske molekyler som påvirker sammensetningen og integriteten til cellemembraner, inkludert de i hjernen. Dessuten kan livsstilsfaktorer som røyking, overdreven alkoholforbruk og et kosthold med høyt transfett og mettet fett negativt påvirke fosfolipidmetabolismen og funksjonen. Omvendt kan regelmessig fysisk aktivitet og et kosthold rikt på antioksidanter, omega-3-fettsyrer og andre essensielle næringsstoffer fremme sunne fosfolipidnivåer og støtte hjernens helse og kognitiv funksjon.
C. Potensial for tilskudd
Gitt viktigheten av fosfolipider i hjernens helse og kognitiv funksjon, er det økende interesse for potensialet for fosfolipidtilskudd for å støtte og optimalisere fosfolipidnivåer. Fosfolipidtilskudd, spesielt de som inneholder fosfatidylserin og fosfatidylkolin avledet fra kilder som soyalecitin og marine fosfolipider, har blitt studert for deres kognitiv-forsterkende effekter. Kliniske studier har vist at fosfolipidtilskudd kan forbedre hukommelse, oppmerksomhet og prosesseringshastighet hos både unge og eldre voksne. Videre har fosfolipidtilskudd, kombinert med omega-3 fettsyrer, vist synergistiske effekter i å fremme sunn hjerne aldring og kognitiv funksjon.
VI. Forskningsstudier og funn
A. Oversikt over relevant forskning på fosfolipider og hjernehelse
Fosfolipider, de viktigste strukturelle komponentene i cellemembraner, spiller en betydelig rolle i hjernehelse og kognitiv funksjon. Forskning på fosfolipiders innvirkning på hjernens helse har fokusert på deres roller i synaptisk plastisitet, nevrotransmitterfunksjon og generell kognitiv ytelse. Studier har undersøkt effekten av diettfosfolipider, som fosfatidylkolin og fosfatidylserin, på kognitiv funksjon og hjernehelse i både dyremodeller og mennesker. I tillegg har forskning utforsket de potensielle fordelene med fosfolipidtilskudd for å fremme kognitiv forbedring og støtte hjernealdring. Videre har neuroimaging-studier gitt innsikt i forholdet mellom fosfolipider, hjernestruktur og funksjonell tilkobling, og kastet lys over mekanismene som ligger til grunn for fosfolipiders påvirkning på hjernens helse.
B. Nøkkelfunn og konklusjoner fra studier
Kognitiv forbedring:Flere studier har rapportert at diettfosfolipider, spesielt fosfatidylserin og fosfatidylkolin, kan forbedre ulike aspekter av kognitiv funksjon, inkludert hukommelse, oppmerksomhet og prosesseringshastighet. I en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie, ble fosfatidylserintilskudd funnet å forbedre hukommelsen og symptomer på oppmerksomhetssvikt hyperaktivitetsforstyrrelse hos barn, noe som tyder på en potensiell terapeutisk bruk for kognitiv forbedring. Tilsvarende har fosfolipidtilskudd, kombinert med omega-3-fettsyrer, vist synergistiske effekter for å fremme kognitiv ytelse hos friske individer på tvers av forskjellige aldersgrupper. Disse funnene understreker potensialet til fosfolipider som kognitive forsterkere.
Hjernens struktur og funksjon: Neuroimaging-studier har gitt bevis på sammenhengen mellom fosfolipider og hjernestruktur, så vel som funksjonell tilkobling. For eksempel har magnetisk resonansspektroskopi avslørt at fosfolipidnivåer i visse hjerneregioner er korrelert med kognitiv ytelse og aldersrelatert kognitiv nedgang. I tillegg har diffusjonstensoravbildningsstudier vist virkningen av fosfolipidsammensetning på integritet av hvit substans, noe som er avgjørende for effektiv nevral kommunikasjon. Disse funnene antyder at fosfolipider spiller en nøkkelrolle i å opprettholde hjernestruktur og funksjon, og dermed påvirker kognitive evner.
Implikasjoner for hjernealdring:Forskning på fosfolipider har også implikasjoner for hjernealdring og nevrodegenerative tilstander. Studier har indikert at endringer i fosfolipidsammensetning og metabolisme kan bidra til aldersrelatert kognitiv nedgang og nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers sykdom. Videre har fosfolipidtilskudd, spesielt med fokus på fosfatidylserin, vist lovende for å støtte sunn hjernealdring og potensielt dempe kognitiv nedgang assosiert med aldring. Disse funnene fremhever relevansen av fosfolipider i sammenheng med aldring av hjernen og aldersrelatert kognitiv svikt.
VII. Kliniske implikasjoner og fremtidige retninger
A. Potensielle anvendelser for hjernehelse og kognitiv funksjon
Effekten av fosfolipider på hjernens helse og kognitiv funksjon har vidtrekkende implikasjoner for potensielle anvendelser i kliniske omgivelser. Å forstå fosfolipiders rolle i å støtte hjernens helse åpner døren for nye terapeutiske intervensjoner og forebyggende strategier rettet mot å optimalisere kognitiv funksjon og dempe kognitiv tilbakegang. Potensielle anvendelser inkluderer utvikling av fosfolipidbaserte diettintervensjoner, skreddersydde kosttilskuddsregimer og målrettede terapeutiske tilnærminger for individer med risiko for kognitiv svikt. I tillegg har potensiell bruk av fosfolipidbaserte intervensjoner for å støtte hjernehelse og kognitiv funksjon i forskjellige kliniske populasjoner, inkludert eldre individer, individer med nevrodegenerative sykdommer, og de med kognitive underskudd, løfter om å forbedre generelle kognitive resultater.
B. Hensyn til videre forskning og kliniske studier
Ytterligere forskning og kliniske studier er avgjørende for å fremme vår forståelse av fosfolipiders innvirkning på hjernens helse og kognitiv funksjon og for å omsette eksisterende kunnskap til effektive kliniske intervensjoner. Fremtidige studier bør ta sikte på å belyse mekanismene som ligger til grunn for effekten av fosfolipider på hjernens helse, inkludert deres interaksjoner med nevrotransmittersystemer, cellulære signalveier og nevrale plastisitetsmekanismer. Videre er det nødvendig med longitudinelle kliniske studier for å vurdere de langsiktige effektene av fosfolipidintervensjoner på kognitiv funksjon, hjernealdring og risikoen for nevrodegenerative tilstander. Betraktninger for videre forskning inkluderer også å utforske de potensielle synergistiske effektene av fosfolipider med andre bioaktive forbindelser, som omega-3-fettsyrer, for å fremme hjernehelse og kognitiv funksjon. I tillegg kan stratifiserte kliniske studier med fokus på spesifikke pasientpopulasjoner, slik som individer i ulike stadier av kognitiv svikt, gi verdifull innsikt i skreddersydd bruk av fosfolipidintervensjoner.
C. Implikasjoner for folkehelse og utdanning
Implikasjonene av fosfolipider på hjernens helse og kognitiv funksjon strekker seg til folkehelse og utdanning, med potensielle innvirkninger på forebyggende strategier, folkehelsepolitikk og utdanningsinitiativer. Kunnskapsspredning om fosfolipiders rolle i hjernens helse og kognitiv funksjon kan informere folkehelsekampanjer rettet mot å fremme sunne kostholdsvaner som støtter tilstrekkelig fosfolipidinntak. Videre kan utdanningsprogrammer rettet mot ulike populasjoner, inkludert eldre voksne, omsorgspersoner og helsepersonell, øke bevisstheten om viktigheten av fosfolipider for å opprettholde kognitiv motstandskraft og redusere risikoen for kognitiv nedgang. Videre kan integrering av evidensbasert informasjon om fosfolipider i pedagogiske læreplaner for helsepersonell, ernæringsfysiologer og lærere øke forståelsen av ernæringens rolle i kognitiv helse og gi individer mulighet til å ta informerte beslutninger angående deres kognitive velvære.
VIII. Konklusjon
Gjennom denne utforskningen av fosfolipiders innvirkning på hjernens helse og kognitiv funksjon, har flere nøkkelpunkter dukket opp. For det første spiller fosfolipider, som essensielle komponenter i cellemembraner, en kritisk rolle i å opprettholde hjernens strukturelle og funksjonelle integritet. For det andre bidrar fosfolipider til kognitiv funksjon ved å støtte nevrotransmisjon, synaptisk plastisitet og generell hjernehelse. Videre har fosfolipider, spesielt de som er rike på flerumettede fettsyrer, blitt assosiert med nevrobeskyttende effekter og potensielle fordeler for kognitiv ytelse. I tillegg kan kostholds- og livsstilsfaktorer som påvirker fosfolipidsammensetningen påvirke hjernens helse og kognitiv funksjon. Til slutt er forståelsen av fosfolipiders innvirkning på hjernens helse avgjørende for å utvikle målrettede intervensjoner for å fremme kognitiv motstandskraft og redusere risikoen for kognitiv nedgang.
Å forstå virkningen av fosfolipider på hjernens helse og kognitiv funksjon er av største betydning av flere grunner. For det første gir en slik forståelse innsikt i mekanismene som ligger til grunn for kognitiv funksjon, og gir muligheter til å utvikle målrettede intervensjoner for å støtte hjernens helse og optimalisere kognitiv ytelse gjennom hele levetiden. For det andre, ettersom den globale befolkningen eldes og forekomsten av aldersrelatert kognitiv nedgang øker, blir det å belyse fosfolipiders rolle i kognitiv aldring stadig mer relevant for å fremme sunn aldring og bevare kognitiv funksjon. For det tredje understreker den potensielle modifiserbarheten av fosfolipidsammensetning gjennom kostholds- og livsstilsintervensjoner viktigheten av bevissthet og utdanning angående kildene og fordelene med fosfolipider for å støtte kognitiv funksjon. Videre er forståelsen av fosfolipiders påvirkning på hjernens helse avgjørende for å informere folkehelsestrategier, kliniske intervensjoner og personlige tilnærminger som tar sikte på å fremme kognitiv motstandskraft og dempe kognitiv tilbakegang.
Konklusjonen er at fosfolipiders påvirkning på hjernens helse og kognitiv funksjon er et mangefasettert og dynamisk forskningsområde med betydelige implikasjoner for folkehelse, klinisk praksis og individuell velvære. Ettersom vår forståelse av fosfolipiders rolle i kognitiv funksjon fortsetter å utvikle seg, er det viktig å gjenkjenne potensialet til målrettede intervensjoner og personlige strategier som utnytter fordelene med fosfolipider for å fremme kognitiv motstandskraft gjennom hele levetiden. Ved å integrere denne kunnskapen i folkehelseinitiativer, klinisk praksis og utdanning, kan vi styrke individer til å ta informerte valg som støtter hjernens helse og kognitiv funksjon. Til syvende og sist, å fremme en omfattende forståelse av virkningen av fosfolipider på hjernens helse og kognitiv funksjon har løftet for å forbedre kognitive resultater og fremme sunn aldring.
Referanse:
1. Alberts, B., et al. (2002). Molecular Biology of the Cell (4. utgave). New York, NY: Garland Science.
2. Vance, JE, & Vance, DE (2008). Fosfolipidbiosyntese i pattedyrceller. Biochemistry and Cell Biology, 86(2), 129-145. https://doi.org/10.1139/O07-167
3. Svennerholm, L., & Vanier, MT (1973). Fordelingen av lipider i det menneskelige nervesystemet. II. Lipidsammensetning av menneskelig hjerne i forhold til alder, kjønn og anatomisk region. Brain, 96(4), 595-628. https://doi.org/10.1093/brain/96.4.595
4. Agnati, LF, & Fuxe, K. (2000). Volumoverføring som et sentralt trekk ved informasjonshåndtering i sentralnervesystemet. Mulig ny tolkningsverdi av Turings B-type maskin. Progress in Brain Research, 125, 3-19. https://doi.org/10.1016/S0079-6123(00)25003-X
5. Di Paolo, G., & De Camilli, P. (2006). Fosfoinositider i celleregulering og membrandynamikk. Nature, 443(7112), 651-657. https://doi.org/10.1038/nature05185
6. Markesbery, WR, & Lovell, MA (2007). Skade på lipider, proteiner, DNA og RNA ved mild kognitiv svikt. Archives of Neurology, 64(7), 954-956. https://doi.org/10.1001/archneur.64.7.954
7. Bazinet, RP, & Layé, S. (2014). Flerumettede fettsyrer og deres metabolitter i hjernefunksjon og sykdom. Nature Reviews Neuroscience, 15(12), 771-785. https://doi.org/10.1038/nrn3820
8. Jäger, R., Purpura, M., Geiss, KR, Weiß, M., Baumeister, J., Amatulli, F., & Kreider, RB (2007). Effekten av fosfatidylserin på golfprestasjon. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 23. https://doi.org/10.1186/1550-2783-4-23
9. Cansev, M. (2012). Essensielle fettsyrer og hjernen: Mulige helsemessige konsekvenser. International Journal of Neuroscience, 116(7), 921-945. https://doi.org/10.3109/00207454.2006.356874
10. Kidd, PM (2007). Omega-3 DHA og EPA for kognisjon, atferd og humør: Kliniske funn og strukturelle funksjonelle synergier med cellemembranfosfolipider. Alternative Medicine Review, 12(3), 207-227.
11. Lukiw, WJ, & Bazan, NG (2008). Dokosaheksaensyre og den aldrende hjernen. Journal of Nutrition, 138(12), 2510-2514. https://doi.org/10.3945/jn.108.100354
12. Hirayama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T., & Tatsumi, Y. (2006). Effekten av administrasjon av fosfatidylserin på hukommelse og symptomer på hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd: En randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie. Journal of Human Nutrition and Dietetics, 19(2), 111-119. https://doi.org/10.1111/j.1365-277X.2006.00610.x
13. Hirayama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T., & Tatsumi, Y. (2006). Effekten av administrasjon av fosfatidylserin på hukommelse og symptomer på hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd: En randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie. Journal of Human Nutrition and Dietetics, 19(2), 111-119. https://doi.org/10.1111/j.1365-277X.2006.00610.x
14. Kidd, PM (2007). Omega-3 DHA og EPA for kognisjon, atferd og humør: Kliniske funn og strukturelle funksjonelle synergier med cellemembranfosfolipider. Alternative Medicine Review, 12(3), 207-227.
15. Lukiw, WJ, & Bazan, NG (2008). Dokosaheksaensyre og den aldrende hjernen. Journal of Nutrition, 138(12), 2510-2514. https://doi.org/10.3945/jn.108.100354
16. Cederholm, T., Salem, N., Palmblad, J. (2013). ω-3 Fettsyrer i forebygging av kognitiv nedgang hos mennesker. Advances in Nutrition, 4(6), 672-676. https://doi.org/10.3945/an.113.004556
17. Fabelo, N., Martín, V., Santpere, G., Marín, R., Torrent, L., Ferrer, I., Díaz, M. (2011). Alvorlige endringer i lipidsammensetningen av frontale cortex-lipidflåter fra Parkinsons sykdom og tilfeldige 18. Parkinsons sykdom. Molecular Medicine, 17(9-10), 1107-1118. https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00137
19. Kanoski, SE, og Davidson, TL (2010). Ulike mønstre av hukommelsessvekkelser følger kort- og langsiktig vedlikehold på en høyenergidiett. Journal of Experimental Psychology: Animal Behaviour Processes, 36 (2), 313-319. https://doi.org/10.1037/a0017318
Innleggstid: 26. desember 2023
